MANEJO DE STRESS EN LA AVIACIÓN CIVIL

PROBLEMÁTICA Y SOLUCIÓN SOBRE EL IMPACTO DEL STRESS EN RELACIÓN A LA SEGURIDAD OPERACIONAL

Fundamentación

Es conocido por la comunidad aeronáutica que OACI ha establecido políticas de abordaje a la problemática del factor humano a través del Documento 9683 AN/950 y sus relacionados. De allí se desprende que uno de los factores más importantes y difícil de administrar de aquellos que ponen en juego la seguridad operacional es el Stress al que se encuentra sometido el individuo, el cual se ocasiona por una innumerable cantidad de factores que están relacionados con el entorno de su vida personal y laboral.
A partir de allí, se han comenzado a implementar prácticas de mindfulness en distintos sectores de la industria debido a que las investigaciones científicas en materia de neurociencias, avalan que el abordaje a la problemática del Stress desde el enfoque de la medicina Mente-Cuerpo, produce cambios estructurales en las áreas del cerebro asociadas al pensamiento integrado, la concentración, el enfoque mental, la memoria, el adecuado manejo de las emociones y la resistencia al stress. Se puede determinar clínicamente que esos cambios se reflejan en la maximización de la capacidad de análisis frente a situaciones críticas, aumentando el rendimiento funcional y efectivamente, aumentando los niveles de seguridad operacional.

Beneficiarios directos

Está dirigido a todos los sectores de la aviación, principalmente a aquellos que tienen alta injerencia en términos de seguridad operacional como ser los Controladores Aéreos, Tripulaciones de Vuelo, Pilotos, Tripulaciones de Cabina, Médicos Aeroevacuadores, Mecánicos de Línea, entre otros.
El IPAC ha conformado un gabinete con Médicos, Psicólogos, Especialistas en FFHH e investigadores de accidentes, para desarrollar el Programa “Stress Management – Mindfulness in Aviation” basado en los principios de la medicina mente – cuerpo e impulsado por las más recientes investigaciones científicas desarrolladas en prestigiosas universidades del mundo y de aplicación práctica a los sectores de la actividad aeronáutica.

Modalidad de ejecución
  • Para Lideres del sector:
    Formato: presencial
    Duración: 1 ½ días.
    Lugar: donde lo estime pertinente el cliente.
  • Para Usuarios del Sector:
    Formato: presencial
    Duración: 3 a 4 días.
    Lugar: donde lo estime pertinente el cliente.
Objetivos

Identificar la problemática del stress y sus implicancias en los factores humanos.

Reconocer el impacto en la seguridad operacional, de un inadecuado manejo del stress agudo y crónico.

Realizar análisis de riesgos en base a la investigación de perfiles psicológicos sobre poblaciones objetivo sectorizadas, a fin de anticipar casos que pudiesen degradar la seguridad operacional debido a un mal manejo de los niveles de stress.

Desarrollar métodos de implementación de los conocimientos teórico – prácticos para el logro de un entrenamiento eficiente tendiente a la optimización de la curva Stress – Performance, a fin de elevar el nivel de eficiencia y productividad, evitar desviaciones de atención y lograr un nivel elevado de seguridad operacional.

Maximizar la capacidad de análisis frente a situaciones críticas aumentando el rendimiento funcional y operacional.

Generar cambios estructurales en áreas del cerebro (Corteza pre-frontal, hipocampo) asociadas al pensamiento integrado de modo de aumentar la concentración y la memoria.

Promover efectos de neuroplasticidad, que ayudan a revertir el proceso de “erosión” de las redes neuronales provocado por el stress crónico.

Reducir los niveles de stress (medidos en base a la reducción de los niveles de cortisol), mejorando la salud integral del individuo y el correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Mejorar las áreas maleables de la capacidad cognitiva; la “memoria operativa” y la “inteligencia fluida”, hechos que derivan en el aumento de la “flexibilidad cognitiva”, permitiendo un mayor grado de análisis al momento de abordar un problema crítico y reacción a un impulso.

 

Permitir el logro de un adecuado balance de la química del cerebro y los principales compuestos y neurotransmisores reguladores como la dopamina (calma la mente y se asocia al aprendizaje, la satisfacción y el nivel de atención), la norepinefrina (amplifica las señales que influencian la atención, la motivación y la impulsividad) y la serotonina (influencia el humor, la impulsividad, el enojo y la agresividad).

Estimular adicionalmente la producción de neurotransmisores inhibitorios como el Ácido Gamma Amino Butírico (GABA), que contribuye a liberar la ansiedad, inducir un estado de calma, eliminar la tensión y balancear desórdenes del sueño.

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